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奔跑时，把眼光放远，在脚步的交替中找到了平衡感，一步一个脚印，踏踏实实向前奔跑，简单行事，享受到心灵的自由，从容应对生活和工作上的一切，只把一件事做好，就是生活本初的节奏，目标并不需要多么崇高伟大，心向所处才贴合最真的自己。
人活在世，不用心慌，挫折，也只不过暂时的。因为社会的运转需要社会机制本身必然为学有所专技有所长的人提供机会。向前奔跑时经历过的东西，永远是自己在成长中的一笔财富。奔跑不只为第一，更重要的是是超越自我，突破自我，能够披荆斩棘，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
朱成在哈佛攻读硕士学位、博士学位。当选为哈佛大学研究生总会主席，这是370年历史上第一位中国籍学生出任该职位。但曾经的她读书全班倒数第一，妈妈告诉她“如果每次考试都超过一个同学的话，那你就非常了不起啦！” 把“只追前一名”的理念，引申到她的学习中。没有目标便失去了方向，没有期望便失去了动力。目标太高不是力不从心，便是半途而废。明确而又可行的目标，真实而又适度的期望，才能引领人脚踏实地，奔跑不只是为了第一，向前努力、向前奋斗、向前拼搏，成功将会属于我们的。
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